Adolescência: mudanças emocionais e como lidar
A adolescência é uma fase de transição marcada por importantes mudanças físicas, emocionais, cognitivas e sociais.É um período em que o jovem começa a conquistar maior autonomia, a explorar a sua identidade e a atribuir cada vez mais importância às relações com os pares e à forma como é visto pelos outros.Estas transformações fazem parte do desenvolvimento, mas podem também trazer desafios — tanto para os adolescentes como para os pais e cuidadores.Na PsicoMaia, acreditamos que compreender melhor esta fase pode ajudar as famílias a lidar com as mudanças de forma mais tranquila, mantendo a proximidade, a comunicação e o apoio emocional.
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